KPT+
ព្រឹកនេះ ជីវិតអ្នកផ្លាស់ប្តូរហើយក្រោយពេលអានអត្ថបទខាងក្រោម!
ចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មីមួយទៀតហើយ! ស្នាមញញឹមមិនគិតថ្លៃទេ ប្រើវាដោយប្រាជ្ញាចុះ ព្រោះជារបស់មួយដែលយើងអាចផលិតបានហើយជួយធ្វើឱ្យមនុស្សដទៃរួមទំាងខ្លួនយើងផងបានសុខសាន្ត។
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/02/118824306_1216453918738854_1789915681719291934_n-1024x686.jpg)
ពេលព្រឹកគឺជាផ្នែកដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃថ្ងៃនីមួយៗ អ្នកណាក្រោកបានមុន អ្នកចាប់ផ្តើមមុនអ្នកនោះក៏នឹងបានទទួលលាភពរពីផែនដីមកពេញដៃ គឺ ថាមពលវិជ្ជមាន។ ចង់ប្រើពេលវេលា២៤ម៉ោងនេះប្រកបដោយប្រសិទ្ធិភាព និងស្រូបយកថាមពលវិជ្ជមានច្រើ់នៗ ធ្វើតាមវិធីទំាងប៉ុន្មានខាងក្រោមធានា ថាគ្រប់គ្នានឹងមិនស្តាយពេលវេលាទេ៖
១ រក្សាភាពវិជ្ជមាន
ចូររំពឹងថា មានតែរឿងអស្ចារ្យដែលនឹងកើតឡើងចំពោះយើង។ នៅរាល់ពេលព្រឹកព្រាង ទៀងសូរិយា ដែលព្រះអាទិត្យរះឡើង យើងសង្កេតមើលចុះ រាល់ស្រទាប់ផ្កា និងដើមឈើ ស្លឹកឈើ ឧទ្យាន នានា ផ្ទៃទឹក សត្វស្លាប ពេញប្រៀបទៅដោយភាពស្រស់បំព្រង ហេតុម្តេចយើងមិនឆ្លៀតធ្វើចិត្តយើងឱ្យស្រស់បំព្រងដែរទៅ? មានអ្នកណាគិតលុយ?
២ ដឹងគុណផែនដី
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/02/leohoho-PvZIvWf1LkE-unsplash-683x1024.jpg)
ក្រឡេកមើលចំណុចវិជ្ជមានទាំងអស់ក្នុងជីវិតរបស់យើង ដឹងគុណផែនដីដែលធ្វើឱ្យយើងរស់នៅសុខសាន្តបានដល់ពេលនេះ អរគុណគ្រួសារ និងគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន សប្បាយចិត្តចំពោះរូបរាងនិងសុខភាពដ៏ល្អមាំទាំរបស់យើង ចាប់ផ្តើមរស់នៅដោយអំណរសាទរពេញចិត្តអ្វីដែលខ្លួនឯងមាន។ ដាំំដើមឈើ ស្រោចផ្កា និងសំអាតផ្ទៃបរិវេណនានា។
៣ តុបតែងជីវិត
រើរកខោអាវពណ៌ល្អៗ មិនអាប់អួរ មិនសៅហ្មង មកប្រើលើរូបរាងដ៏សកម្មក្លៀវក្លារបស់យើង។ ភាពស្អាតរបស់យើង សម្រេចលើចិត្តយើងកំណត់។ ធ្វើអ្វីដែលជាការគោរពខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ កុំយកគំនិតអ្នកណាផ្សេងមកគ្របសង្កត់លើបេះដូងស្រស់ស្រាយរបស់យើង។
៤ ប្រាប់គ្រួសារថាយើងស្រឡាញ់ពួកគេ
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/02/117544154_603933977177397_3330824586323826702_n-820x1024.jpg)
រៀបភេសជ្ជៈឬអាហារជូនមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់ ញាំជាមួយគ្នាកាន់តែប្រសើរ កុំឱ្យអ្វីផ្សេងមានអទិភាពជាងពួកគេ បើពួកគេនៅឆ្ងាយ ឆាប់ផ្ញើសារភ្លាមថា Good Morning I miss you។
៦ ទំនុកចិត្តដ៏អស្ចារ្យ
ងូតទឹក រក្សាអនាម័យ សក់ដល់ចុងជើង ក្លិនខ្លួន និងស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើឱ្យយើងតែងតែចង់សំឡឹងខ្លួនឯងដោយមោទកភាព និងពើងទ្រូងក្នុងពេលទៅជួបមនុស្សម្នាមុនពេលយើងចេញទៅក្រៅដើម្បីយកឈ្នះពិភពលោក។
៧ បំភ្លេចរឿងម្សិល
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/02/pexels-min-an-765196-1-1024x598.jpg)
មិនថាម្សិលមិញ ឈឺផ្សារយ៉ាងណា មានទុក្ខកម្រិតណា វាផុតទៅហើយ។ ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃថ្មី។ កុំនាំរឿងដដែលមកខាតបង់ពេលវេលាបន្ថែមរបស់យើង ព្រោះវាមានតម្លៃណាស់។ រៀនអភ័យ ហើយបំភ្លេច។ មិនដែលមានការចងចាំអវិជ្ជមានបង្កើតបានថ្ងៃថ្មីវិជ្ជមានទេ។
៨ ចាប់យកឱកាស
កុំរង់ចាំសុភមង្គល ក្រោកវឹង រួសរាន់ ហើយចេញទៅក្រៅស្វែងរកវា។ បង្កើនការនិយាយ ស្តាប់ ទំនាក់ទំនង ផ្លាស់ប្តូរការប្រព្រឹត្តិ ដើម្បីនឹងចាប់យកឱកាសថ្មីរបស់អ្នកបន្តទៅមុខទៀត។
៩ ផ្តល់ជំនួយ
![](https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2021/02/119608758_121990076070484_1249733487278088188_n-820x1024.jpg)
អ្នកខ្សត់យ៉ាងណាក៏គង់តែអាចជួយអ្នកណាផ្សេងម្នាក់ទៀតបានដែរ ប្រសិនមានសទ្ធា។ ជួយមនុស្ស បរិច្ចាគ ផ្តល់ឱកាស និងរៀនអភ័យទោស។ ប្រសិនធ្វើបានអ្នករស់ដល់កម្រិតដ៏រីករាយបំផុតនៅក្នុងជីវិតមនុស្សហើយ៕
អត្ថបទ៖ ឡាហ្សូលី
ចុចអាន៖ រឿងតូចៗ ១១ យ៉ាងអាចធ្វើឲ្យជីវិតស្រស់ស្អាតនិងមានក្ដីសុខ
ចុចអាន៖ កុំកំណាញ់! ឧស្សាហ៍ញញឹមផ្ដល់គុណប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងណាស់ដល់អ្នក
![](https://kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2020/12/1-01-2-01-1.png)
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ម៉ោង ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
Breaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
ព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
Update! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
សម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
បានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា៦ ថ្ងៃ ago
ធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?