KPT+

ថ្នាំទិព្វទំាងបីពេលក្រោកពីគេងមកភ្លាម

បានផុស

៤ years មុន

នៅ

ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ៤ កុម្ភៈ ២០២១

ដោយ

Sonya

វត្ថុបីយ៉ាងនេះហើយដែលត្រូវចាប់យកមកប្រើនៅព្រឹកព្រហាមក្រោកមកពីគ្រែ ហើយអាចទ្រទ្រង់ជីវិតអ្នក ពេញមួយថ្ងៃនេះ ឱ្យមានសុខមាលភាពនិងបានទទួលផ្លែផ្កា។

១ ទឹក

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

អត់អ្វីអត់បាន កុំអត់ទឹក! ទឹកក្តៅឬត្រជាក់ល្មមមុនអាហារមុនអ្វីទំាងអស់អាចជួយដល់ការរំលាយអាហាររ និងសម្អាតប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ កាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្នុងក្រពះ បញ្ចេញជាតិពុលមកក្រៅ ដូចជាឱសថ។ ទុកទឹកក្បែរខ្លួនជានិច្ចពេលចូលសម្រាន្ត ក្រោកមកកាលណាបានពិសារភ្លាមដែរ។

២ សង្រួមចិត្ត

បើកភ្នែកមកតែពិបាកចិត្តគឺពិបាកពេញមួយថ្ងៃ។ គ្មានអ្វីដែលយើងមិនអាចដោះស្រាយបាននោះទេឱ្យតែយើងនៅមានដង្ហើម។ ការធ្វើចិត្តឱ្យផ្តោតមិនបាចហាចអាចធ្វើល្អណាស់តាមរយៈ ការអានសៀវភៅ២ទំព័រជាប្រចាំពេលក្រោកមកហើយកុំប៉ះទូរសព្ទ។ ចិត្តបញ្ជារាងកាយ សុខសប្បាយឬឈឺថ្កាត់ មួយភាគធំអាស្រ័យលើចិត្តគំនិតដែលគិតវិជ្ជមានឬអត់។

៣ ក្តីស្រលាញ់

បើក្រោកមកឃើញមនុស្សណានៅក្បែរៗ ថើបមួយយកហេង។ ប្រសិនគ្មានទេ ស្រោចទឹកផ្តល់ជីវិតដល់រុក្ខជាតិ ផ្តល់អាហារដល់ខ្លួននិងអ្នកអត់ឃ្លាន ។ការបង្កើតជីវិត ការជួយជីវិត ការផ្តល់ជីវិតជាការងារដ៏សែនប្រពៃនៅលើផែនដីនេះ។ កុំខ្ចិល កុំកំណាញ់ កុំបង្អង់ ព្រោះទង្វើទំាងអស់នេះផ្តល់ឱ្យយើងខ្លួនឯងនូវសុភមង្គល៕

ប្រែសម្រួល៖ ស្រស់

ចុចអាន៖ ទម្លាប់តូចៗងាយៗ នាំឲ្យជីវិតជួបរឿងវិជ្ជមាន

ចុចអាន៖ មនុស្សជោគជ័យធ្វើអ្វីខ្លះ រាល់ពេលពួកគេបាក់ទឹកចិត្ត?

Related Topics:ការលើកទឹកចិត្ត