៥​ វិធី ​បង្កើត​ជីវិត​ឲ្យ​បាន​ល្អ​មុន​ឆ្នាំ ២០២៤ ​មកដល់

នៅសល់តែជាងមួយខែទៀតប៉ុណ្ណោះ ឆ្នាំថ្មី២០២៤នឹងចាប់ផ្តើមជាផ្លូវការ។ ប៉ុន្តែមុនពេលចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីជាមួយនឹងពន្លឺនោះ។ យើងខ្ញុំសូមឲ្យអ្នក​រាល់​គ្នា​ធ្វើ​អំពើ​ល្អ​ និង​ពង្រឹង​សុខភាព​រាង​កាយ​ឲ្យកាន់តែរឹងមាំមុនឆ្នាំថ្មីមកដល់។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

១ លាហើយអ្វីដែលធ្វើឲ្យអ្នកខូចចិត្ត

អ្វីទាំងអស់ដែលធ្វើឲ្យខូច មិនថាវាជាអារម្មណ៍ មនុស្ស វត្ថុ ឬបរិស្ថាន។ ចូរ​យើង​គ្រវី​ដៃ​លា យើងបានរស់នៅជាមួយវាយូរគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ជីវិតរបស់យើងសមនឹងទទួលបានសុភមង្គល។

២ ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក

ឆ្នាំថ្មីគឺក្រៅពីការចាប់ផ្តើមនៃអ្វីដែលថ្មីនិងភាពសប្បាយរីករាយ។ វាក៏ជាសញ្ញាមួយផ្សេងទៀតដែលរំលឹកយើងថាអាយុរបស់យើងជិតនឹងកើនឡើងមួយឆ្នាំទៀត ដូច្នេះកុំធ្វេសប្រហែសសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ ថែរក្សាអាហាររបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើសុខភាពល្អ ដើម្បីឲ្យមានរូបរាងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឆ្នាំថ្មីផងដែរ។

៣ ចំណាយពេលវេលាដែលមានគុណភាពកាន់តែច្រើន

ព្យាយាមធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ មិនមែនអ្វីដែលអ្នកដទៃគិតថាល្អ ឬសង្គមចង់បានទេ។ ព្រោះពេលវេលារបស់យើងមានកំណត់​ ចូរធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ។ នៅជាមួយមនុស្សដែលអ្នកចង់នៅជាមួយ កាត់បន្ថយមនុស្សដែលមិនចាំបាច់ក្នុងជីវិតរបស់យើងមិនមែនជាបញ្ហាទេ។

៤ រៀនមេរៀនដែលបានរៀនពីឆ្នាំនេះ

ចូរយើងព្យាយាមធ្វើឲ្យជីវិតរបស់យើងនៅឆ្នាំនេះ។ តើយើងទទួលបានអ្វីបន្ថែមពីឆ្នាំនេះទេ? តើមានរឿងល្អឬអាក្រក់ទេ? តើ​យើង​អាច​កែ​លម្អ ឬ​ធ្វើ​ឲ្យវា​កាន់​តែ​ល្អ​នៅ​ឆ្នាំ​ក្រោយ​ដោយ​របៀប​ណា? ហើយអរគុណខ្លួនឯងបន្តិច។ ការឆ្លងផុតចំណុចនេះមិនងាយស្រួលទាល់តែសោះ។

៥ គិតអំពីកំណែរបស់អ្នកដែលអ្នកចង់ឃើញនៅឆ្នាំក្រោយ

តើ​អ្នក​ចង់​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​បែប​ណា អ្នក​ធ្វើ​អ្វី អ្នក​រស់​នៅ​ទីណា? អ្នកអាចសាកល្បងស្រមៃមើល។ វានឹងជួយធ្វើឲ្យគោលដៅជីវិតរបស់យើងកាន់តែច្បាស់។

នេះគឺជាវិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីបង្កើតជីវិតល្អមុនពេលចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មីតាមរបៀបរបស់យើង។ បើ​អ្នក​មាន​គំនិត​ល្អ​សូម​ជួយ​ចែក​រំលែក​ផង៕

អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖៨ ចំណុចនេះបង្ហាញថា អ្នកមានភាពចាស់ទុំកម្រិតណាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ