KPT+
សមាធិជួយឱ្យវដ្តរដូវទៀងទាត់ បន្ថយការឈឺចាប់ និងបំបាត់បញ្ហាមុនលើវ័យជំទង់
សមាធិបង្កើតភាពធន់នឹងអារម្មណ៍ស្ត្រេស និងបង្កើនជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាយ៉ាងអត់ធ្មត់ ដែលជះឥទ្ធិពលខ្លាំងចំពោះក្មេងជំទង់។
វិទ្យាសាស្រ្តនៃការធ្វើសមាធិបានបង្ហាញថា ការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃ១០នាទី អាចជួយឱ្យយុវជនទទួលបានអារម្មណ៍ធូរស្រាល សុទិដ្ឋនិយមនិងប្រើការគិតបានសកម្មរហ័ស សម្បូរបែបនិងច្នៃប្រឌិតខ្ពស់ជាងមុន។ ក្មេងជំទង់ដែលអនុវត្តការបន្ធូរអារម្មណ៍ដោយការធ្វើសមាធិ (ទៀងទាត់) មិនងាយប្រើសារធាតុញៀន មិនប្រឈមការការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការប៉ះទង្គិចដោយការឈ្លានពានផ្លូវអារម្មណ៍ថយចុះ ។
ចំពោះក្មេងស្រីវ័យជំទង់ សមាធិប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល អ័រម៉ូន និងសង្វាក់រាងកាយទាំងមូល។ សមាធិជួយកាត់បន្ថយភាពងាយរងគ្រោះនៃការលូតលាស់ ដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិង bulimia ដែលជាគ្រោះថ្នាក់ធំកំពុងទាក់ទងនឹងសុខភាពចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់សព្វថ្ងៃនេះ។
អ្នកធ្វើសមាធិតំាងពីវ័យមិនត្រឹមតែគ្មានភាពតានតឹងចំពោះការរៀនសូត្រទេគេអាចវិវត្តផ្លាស់ប្តូររាងកាយយ៉ាងល្អប្រឈមនឹងការរំជួលចិត្តនានាយ៉ាងរឹងមាំមិនថារៀនបានពិន្ទុទាប ការបែកបាក់គ្រួសា រឬសូម្បីតែពេលមករដូវ។
មនុស្សដែលនិយមការធ្វើសមាធិទៀងទាត់ រមែងតែមានវដ្តរដូវរលូន មិនឈឺជាចាប់អ្វីទំាងអស់ និងមានស្បែកសស្អាត មិនមានមុនឬស្លាកស្នាមភ្នែករូងដូចវ័យជំទង់ផ្សេងៗឡើយ៕
ប្រែសម្រួល៖ ហាណា
ចុចអាន៖ ការធ្វើសមាធិជួយយ៉ាងពិសេសដល់ម្តាយនិងទារកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
ចុចអាន៖ សាកវិធីធ្វើសមាធិប៉ុន្មាននេះ បើមានអារម្មណ៍តានតឹងពិបាកគ្រប់គ្រង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ ago
ការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ជនជាតិខ្មែរជិត២ពាន់នាក់ស្ថិតក្នុងបញ្ជីអ្នកត្រូវបណ្ដេញចេញពីអាមេរិក
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
Update! ដុំដែក៣ដុំដែលធ្លាក់បុកទម្លុះប្លង់សេផ្ទះប្រជាពលរដ្ឋ គឺកើតចេញពីផ្ទុះម៉ូទ័រស្តុកប្រេងរបស់ឧកញ៉ាម្នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
នាយិការងព័ត៌មាន CNC កញ្ញា នូ មៈនេត្រអាថាណ្ណា ទទួលមរណភាពក្នុងអាយុ៣៧ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
សម្ដេចតេជោ ស្នើឱ្យតុលាការចាត់ការលើសំណុំរឿង Mr Seth អ្នករៀបចំធ្វើបាតុកម្ម ១៨ សីហា ក្រោយបុគ្គលនេះក្បត់សន្យា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
Breaking News! រត់ជាន់គ្នាក្នុងពិធីបុណ្យសាសនាហិណ្ឌូ ដែលមានមនុស្សចូលរួម ១០០លាននាក់ នៅឥណ្ឌា
-
បច្ចេកវិទ្យា២ ថ្ងៃ ago
ធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ក្រៅពីមិនសុំទោសជនតាំងខ្លួនជាសាស្តាហៅអ្នកប្រតិកម្មលើខ្លួនជា «មនុស្សល្ងង់ និងអគតិ»