KPT+
ប្រយ័ត្នមេរោគឆ្លង! កន្សែងជូតខ្លួនមិនគួរប្រើឱ្យលើសពី៣ដងទេ
អ្នកជំនាញសុខភាពណែនាំថា កន្សែងជូតខ្លួន គួរតែបោកសម្អាត បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់បាន ២ដង។ ដោយសារកន្សែងជូតខ្លួន កន្សែងពោះគោ ឬក្រមាដែលយើងប្រើម្ដងរួចហើយ មេរោគនឹងតោងជាប់ ហេតុនេះពេលយើងប្រើកន្សែងជូតខ្លួនច្រើនដង មេរោគក្នុងបន្ទប់ទឹកក៏តោងជាប់កន្សែង បង្កឱ្យកើតមេរោគកាន់តែច្រើនទៅតាមនោះដែរ។
ដើម្បីការពារសុខភាពពីការឆ្លងមេរោគក្នុងបន្ទប់ទឹក គួរតែបោកគក់សម្អាតកន្សែងជូតខ្លួន ឱ្យបានញឹកញាប់ ដើម្បីចៀសផុតពីវីរុសឬបាក់តេរី។ ដំបូន្មានល្អបំផុត គួរតែបោកគក់កន្សែងបន្ទាប់ពីប្រើ កុំឱ្យលើសពី ៣ ដង ឬយូរបំផុតត្រឹមមួយសប្ដាហ៍បានហើយ។
ក្រៅពីកន្សែង ដែលត្រូវបោកគក់ឱ្យបានជាប្រចាំ គ្រប់សម្ភារប្រើប្រាស់ក្នុងបន្ទប់ទឹក ក៏គួរតែសម្អាតជាទៀងទាត់ផងដែររួមមាន ប៉ុងដុះខ្លួន ច្រាសដុះធ្មេញ និងកែវទឹក។ល៕
ប្រែសម្រួល៖ សន្យា
ប្រភព៖ Lifehack
ចុចអាន៖ បង្ការមេរោគតោងជាប់ វត្ថុក្នុងផ្ទះប៉ុន្មាននេះ ត្រូវសម្អាតជាប្រចាំ
ចុចអាន៖ ក្រៅពីវិធានការ ៣ការពារ ៣កុំ ទាំងនេះជាវិធីប្រឆាំងការចម្លងពីវីរុសកូវីដ កំលុងនៅផ្ទះ
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
មេសិទ្ធិមនុស្សកម្ពុជា ឆ្លៀតសួរសុខទុក្ខកញ្ញា សេង ធារី កំពុងជាប់ឃុំ និងមើលឃើញថាមានសុខភាពល្អធម្មតា
-
ចរាចរណ៍៧ ថ្ងៃ ago
តារា Rap ម្នាក់ស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងកើតហេតុ ក្រោយរថយន្ដពាក់ស្លាកលេខ ខ.ម បើកបញ្ច្រាសឆ្លងផ្លូវ បុកមួយទំហឹង
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ជនសង្ស័យដែលបាញ់សម្លាប់លោក លិម គិមយ៉ា ត្រូវបានសមត្ថកិច្ចឃាត់ខ្លួននៅខេត្តបាត់ដំបង
-
ចរាចរណ៍២ ថ្ងៃ ago
ករណីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍រវាងរថយន្ត និងម៉ូតូ បណ្ដាលឱ្យឪពុក និងកូន២នាក់ស្លាប់បាត់បង់ជីវិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
ក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man» ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា
-
ព័ត៌មានជាតិ២ ថ្ងៃ ago
អ្នកនាំពាក្យថារថយន្តដែលបើកផ្លូវឱ្យអ្នកលក់ឡេមិនមែនជារបស់អាវុធហត្ថទេ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
សមត្ថកិច្ចកម្ពុជា នឹងបញ្ជូនជនដៃដល់បាញ់លោក លិម គិមយ៉ា ទៅឱ្យថៃវិញ តាមសំណើររបស់នគរបាលថៃ ស្របតាមច្បាប់ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់នីតិវិធី
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
ក្រសួងការពារជាតិកំពុងពិនិត្យករណីអ្នកលក់អនឡាញយកឡានសារ៉ែនបើកផ្លូវទៅចូលរួមមង្គលការ