ព័ត៌មានជាតិ
សម្ដេច ហ៊ុន សែន ចែករំលែកអត្ថប្រយោជន៍ពីការហាត់ប្រាណ នាំឱ្យសុខភាពមាំមួន
នៅថ្ងៃទី០៩ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៥នេះ សម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន ប្រធានព្រឹទ្ធសភាកម្ពុជា បានចែករំលែកពីអត្ថប្រយោជន៍ពីការហាត់ប្រាណ តាមរយៈកីឡាផ្សេងៗ នាំឱ្យមានសុខភាពល្អមាំមួន។

តាមសំណេរលើបណ្ដាញសង្គម ភ្ជាប់ដោយរូបថតលេងកីឡាចម្រុះ តាំងពីទសវត្សឆ្នាំ១៩៨០ រហូតដល់បច្ចុប្បន្ន សម្ដេចនៅតែបន្តជ្រើសរើសកីឡា ជាការហាត់ប្រាណដើម្បីសុខភាព។ សម្ដេចតេជោ បានសរសេរដូច្នេះថា៖ «ផលប្រយោជន៍ពីការហាត់ប្រាណតាមតាមរយៈកីឡា។ ខ្ញុំហាត់ប្រាណទៀងទាត់តាំងពីវ័យជំទង់រហូតមកដល់ពេលនេះ»។
សម្ដេចតេជោ បានបង្ហាញពីប្រភេទកីឡាដែលសម្ដេចតែងលេង គឺមាន៤ប្រភេទ គឺបាល់ទះ បាល់ទាត់ បោះប៊ួល និងចុងក្រោយគឺការវាយកូនគោល។ ខណៈអុំទូក ជាកីឡាលេងតាមរដូវកាល និង អុក ដែលសម្ដេចតែងលេងដែរនោះ សម្ដេច ថា បានធ្វើឱ្យឈឺចង្កេះ ដោយសារសម្ដេចអង្គុយលេងយូរពេក។

សម្ដេចតេជោ ហ៊ុន ម៉ាណែត បន្ថែមថា «ការហាត់ប្រាណតាមរយៈកីឡាក្តី ឬតាមរយៈការធ្វើចលនាដូចជា ដើរ រត់ហែលទឹក លើកដុំដែក ឬធ្វើពលកម្ម ជាដើម ដើម្បីឱ្យបែកញើស សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពទាំងអស់»។
សម្ដេចតេជោ បញ្ជាក់ថា បើមិនទម្លាប់ហាត់ប្រាណទេ ប្រហែលជាសុខភាពរបស់សម្ដេចមិនល្អដូចពេលនេះទេ ព្រោះតែដោយសារធ្លាប់ត្រូវរបួស៥លើក និងវះកាត់ធំចំនួន៣លើក ក្នុងកំលុងឆ្នាំ១៩៩៥ ២០១៧ និង២០១៩ ដែលធ្វើឱ្យសម្ដេចអស់ឈាមច្រើន និងត្រូវថ្នាំសណ្តំច្រើន ពិសេសឆ្នាំ២០១៧ ពេទ្យប្រើពេលវះកាត់ឆ្អឹងចង្កេះ ដោយត្រូវប្រើពេល ៥ម៉ោងនិង២០នាទី។

«ការស្តាសុខភាពឡើងវិញក្រោយវះកាត់ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលក្នុងនោះពេទ្យណែនាំសំខាន់ឲ្យហាត់ប្រាណនេះឯង»។ នេះជាសំណេរបញ្ជាក់បន្ថែមរបស់សម្ដេចតេជោ ហើយបានភ្ជាប់នូវរូបថតជាច្រើនសន្លឹកទាត់បាល់និងបាល់ទះនាទសវត្សន៍១៩៨០និងក្រោយមកទៀត ព្រមទាំងរូបថតវាយកូនគោលដំបូងនាឆ្នាំ២០០០និងពេលបច្ចុប្បន្នដើម្បីធ្វើការប្រៀបធៀប៕

-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ ago
ករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
បងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
រដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
សត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម១៨ ម៉ោង ago
នគរបាលឡោមព័ទ្ធខុនដូមួយកន្លែងទាំងយប់ ឃាត់ជនបរទេសប្រុសស្រីជាង ១០០នាក់
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ ago
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ ago
កើតក្តីបារម្ភបាក់ទំនប់វារីអគ្គិសនីនៅថៃ ក្រោយរញ្ជួយដី