កីឡា
ការហាត់ប្រាណតាមចង្វាក់ភ្លេងជួយផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស ក្នុងការហ្វឹកហាត់ហែលទឹក
លោក ហែម គីរី អគ្គលេខាធិការនៃសហព័ន្ធខ្មែរកីឡាហែលទឹក បានឲ្យដឹងថា យើងត្រូវចេះកែច្នៃចំពោះការហ្វឹកហាត់របស់កីឡាករ-កីឡាការិនីហែលទឹក បើយើងនិយាយពីបញ្ហាកីឡាហែលទឹកដល់ កម្រិតខ្ពស់ ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវហាត់ពី៦ទៅ៨ ម៉ោងដូចអ្នកធ្វើការធម្មតាដែរ។
លោកបញ្ជាក់ថា ការហាត់ប្រាណតាមភ្លេងឬអារ៉ូប៊ិចជាមួយបទភ្លេងបរទេសយើងចង់ឲ្យប្រើប្រាស់ខួរក្បាល កាយសម្បទា និងចលនារហ័សរហួនរបស់ពួកគាត់ ដែលជាគុណប្រយោជន៍៣ចំណុចសំខាន់ៗ នៃការហាត់ ដើម្បីឲ្យពួកគាត់ផ្លាស់ប្តូរបរិយា កាសនៃការហ្វឹកហាត់ហែលទឹកធុញទ្រាន់រាល់ថ្ងៃ។ លោកឲ្យបង្វឹកហាត់ពីចំណុចស្រួលរហូតដល់ពិបាក ជាងនេះច្រើនទៀត និង រហ័សជាងហ្នឹងក្នុងរយៈពេល ៤០នាទីទៅមួយម៉ោង ប្រព្រឹត្តរាល់ថ្ងៃពុធកីឡាហែលទឹកមិនសូវមានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការហ្វឹកហាត់ទេ ដោយសារហែលទឹកដដែលៗ ទើបលោកបញ្ជូនការហាត់ប្រាណតាមចង្វាក់ភ្លេង ដើម្បីសម្រួលអារម្មណ៍កីឡាករ ។
លោកអគ្គលេខាធិការបន្តថា ចំពោះការ ហាត់ប្រាណតាមចង្វាក់ភ្លេងនេះ យើងចង់ផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសរបស់អត្តពលិកហែលទឹក ក្នុងការហ្វឹកហាត់ដោយមានសំឡេងភ្លេង និងភាពសប្បាយរីករាយធ្វើឲ្យសកម្មភាពបត់បែនបានច្រើន ដូចសកម្មភាពហែលទឹកដែរ រួមមានដៃ ក្បាល ខ្លួន និងជើង ព្រមទាំងសាច់ដុំទាំងអស់ នៅលើដងខ្លួនពួកគាត់។ ចំណុចសំខាន់បំផុត ធ្វើឲ្យពួកគាត់មានភាពរហ័សរហួននៃការបត់បែនដោយសារលំហាត់ពីមួយទៅមួយ ត្រូវគាត់គិតដោយសំឡឹងមើលគ្រូបង្វឹក ដែលបញ្ចេញសកម្មភាព ដើម្បីធ្វើតាមចំណែកហែលទឹកដូចគ្នា បើយើងហែលគិតរឿងយឺត ចលនាហែលវាអត់រហ័សរហួន យើងធ្វើចលនាទៅអត់បានផលប្រយោជន៍មកវិញឡើយ៕
អត្ថបទ៖ វិសិទ្ធ
សូមចុចអាន៖ ការប្រកួតកីឡាវាយកូនបាល់ ជើងឯកថ្នាក់ជាតិ នឹងប្រព្រឹត្តិនៅថ្ងៃ៧កុម្ភៈនេះ
អ្នកនាំពាក្យ និងមន្រ្តីផ្នែកព័ត៌មានជាង៣ពាន់នាក់ក្នុងខេត្តចំនួន៩ ទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងឆ្នាំ២០២៤
នៅរាត្រីថ្ងៃសៅរ៍ទី០៨ ខែកុម្ភៈនេះ ភ្ញៀវជាតិ-អន្តរជាតិមកដើរលេងកំសាន្តនៅផ្លូវថ្មើរជើង (Walk Street) ច្រើន បើប្រៀបធៀប សប្តាហ៍មុន
លោក ឃួង ស្រេង ៖ សិទ្ធិមនុស្ស ត្រូវបានសម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន ផ្តល់ជូនប្រជាជនកម្ពុជាតាំងពីឆ្នាំ១៩៧៩មកម្ល៉េះ
តុលាការដោះលែង បុគ្គល ពេជ ពិសិដ្ឋ ឱ្យមានសេរីភាពឡើងវិញ បន្ទាប់ពីទទួលស្គាល់កំហុសថាបានប្រមាថថ្នាក់ដឹកនាំរដ្ឋាភិបាល
មីនតោន ដែលអ្នកកាសែតដោះដឹកតាមម៉ូតូឱ្យប៉ូលិស ត្រូវបានស៊ីម៉ាក់ចុះទៅយក÷ មេស៊ីម៉ាក់ ប្រាប់ឱ្យរាយការណ៍ពីបញ្ហាគ្រាប់មិនទាន់ផ្ទុះជាជាងដោះដោយខ្លួនឯង
ធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
សមត្ថកិច្ចខេត្តសៀមរាប ឃុំខ្លួនបុរស់ម្នាក់ ពីបទឡាយលក់កាំភ្លើងតាមបណ្តាញសង្គម
នគរបាលបញ្ជាក់់ពីមូលហេតុនៃការឃាត់ខ្លួនអ្នកកាសែតមួយរូបក្រោយដោះមីនតោនដឹកតាមម៉ូតូយកទៅឲ្យសមត្ថកិច្ច
អ្នកសិល្បៈនិងសាធារណជន សម្តែងក្តីបារម្ភ ក្រោយដឹងដំណឹង នាយ កុយ មានបញ្ហាសុខភាពត្រូវវះកាត់ជាបន្ទាន់
យុវតី សំនៀងស្រដៀងរាជិនីសំឡេងសារិកាមាស ធ្លាប់ប្រឡងកម្មវិធី The Voice Kids Cambodia
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoអ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoBreaking News៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះក្លឹបមួយកន្លែងនៅជិតវត្តឬស្សីសាញ់(មានវីដេអូ)
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoព័ត៌មានបន្ថែម៖ មានមនុស្ស៣នាក់រងរបួសក្នុងហេតុការណ៍ឆេះក្លឹប
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoការស្លាប់របស់ពិធីការនី កូរ៉េ ដោយសារតែទ្រាំទ្រសម្ពាធ និងការធ្វើបាបពីមិត្តរួមការងារលែងបាន
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២៣ ម៉ោង agoធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ agoអតីតស្វាមី រងការចោទ កេងប្រវ័ញ្ចការស្លាប់ Barbie ខណៈមិត្តស្រីទម្លាយថា លោកនិងម្ដាយគឺជាជនបង្ក
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoបានឱកាសចូលសម្តែងជាថ្មី តាចេក ស៊ូកើយអង្រឹងនៅចេតីយ៍រង់ចាំថតរឿងខ្មោច
-
បច្ចេកវិទ្យា១ សប្តាហ៍ agoធ្វើម៉េច ទើបធ្វើឱ្យទូរស័ព្ទដៃ នៅតែកាន់ថ្មបានល្អ ទោះប្រើយូរក៏ដោយ?