យ៉ាអួរ ឬទឹកដោះគោជូរ គឺជាអាហារសម្រន់ដែលល្អចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែយ៉ាអួរមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុផ្សំដែលធ្វើឱ្យយើងឡើងគីឡូ...
ធ្លាប់យកខ្ទឹមមកធ្វើម្ហូប ក៏រកឃើញចំណុចខ្មៅ នៅលើសាច់ខ្ទឹម? តើវាជាផ្សិត? តើអាចកាត់វា និងញ៉ាំបានទេ? តើនេះ...
អាហារ គឺជាកត្តាមួយ ដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើយើងមាន ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេក គ្រូពេទ្យអាចនឹង ...
និយាយដល់មេជីវិតឈ្មោល ប្រុសៗយើងខ្លះ មានបញ្ហា រហូតដល់ថ្នាក់ពិបាកយកកូនក៏មាន។ មានវិធីច្រើន ជួយឲ្យមេជីវិតឈ្មោលមានគុណភាព ...
រវល់ច្រើន ស្ត្រេសច្រើន គិតច្រើនពេកម្ង៉ៃៗ រហូតធ្វើឲ្យគុណភាពការចងចាំធ្លាក់ចុះ។ ការញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ...
មិនគួរចេះតែឲ្យអ្វីទៅកូនញ៉ាំ តាមចិត្តចង់នោះទេ ជាពិសេសកូនតូចអាយុទើប ១ ខួប។ ចំណីចំណុកខ្លះ កុំចេះតែបញ្ចុកកូន អាចធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ...
ទោះបីជាមិនមានអាហារជាក់លាក់ តែមួយមុខណាមួយអាចប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកបានមែន តែ ការមានរបបអាហារចម្រុះមុខដោយបន្លែ ផ្លែឈើ និង...