នៅពេលដែលយើងចាប់ផ្ដើមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលល្អចំពោះសុខភាព នោះរាងកាយរបស់យើងនឹងនៅតែរឹងមាំ ក៏ដូចជាជៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗ...
ទម្លាប់មួយចំនួនថ្វីដ្បិតតែមើលទៅសាមញ្ញ តែមនុស្សមិនតិចនាក់ទេមិនអាចធ្វើបាន ជាហេតុនាំឲ្យសុខភាពក៏មិនល្អទៅតាមហ្នឹងដែរ...
ជើងស្អាត ក្បាលពោះរាបស្មើ សាច់ភ្លៅតឹងណែន សាច់ដុំមាំ ជាក្តីប្រាថ្នាមនុស្សគ្រប់គ្នា តែទាស់ត្រង់ថា សម័យនេះ យើងមានការងាររវល់ច្រើន...
CDC សហរដ្ឋអាមេរិក បានអះអាងថា យើងមិនចាំបាច់ពាក់ម៉ាសនៅខាងក្រៅឡើយ ប្រសិនបើត្រូវដើរ រត់ ជិះកង់ ឬ...
គ្នាយើងដឹងហើយថាការហាត់ប្រាណបានផ្ដល់ប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាព ដូចជាការពារជំងឺផ្សេង កាត់បន្ថយស្រ្តេស ជួយ...
ហាត់យូហ្គា ហាត់អាវង់ដី ឬហាត់លើកដុំដែក អាចជាឧបសគ្គខ្លាំងពិបាកជម្នះសម្រាប់អ្នកខ្ជិលហាត់ប្រាណ ឬអសកម្មនៅក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ...
ប្រុសៗគ្នាយើងមិនថាស្គម ធាត់ សុទ្ធតែចង់បានរាងសង្ហារ មានសាច់ដុំ មើលទៅទាក់ទាញ អាចអនុវត្តវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនខាងក្រោម...