មនុស្សមិនសូវសកម្មដើរបានជាមធ្យម ៤០០០ ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែថយចុះហានិភ័យនៃការស្លាប់ដូចអ្នកដើរច្រើនដែរ
ការសិក្សាក៏បានធ្វើឡើងជាបន្ដបន្ទាប់ចង្អុលបង្ហាញពីឥទ្ធិពល នៃការហាត់ប្រាណជាប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាសុខភាពរាងកាយ និង ...
ក្រុមអ្នកជំនាញមកពីតៃវ៉ាន់ បានឲ្យដឹងថា ទម្លាប់ដើរ រត់ត្រឹកៗ ឬរាំ និងជួយឲ្យគីឡូ ស្រកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាព...
គ្នាយើងច្បាស់ជាឧស្សាហ៍ប្រទះឃើញកម្មវិធីរាប់ជំហានលើទូរសព្ទ ឬនាឡិកាវ័យឆ្លាតមិនខាន ដែលកម្មវិធីនេះអាចឲ្យយើងដឹងថា...
បច្ចុប្បន្ននេះ មធ្យោបាយធ្វើដំណើរមានច្រើន ម៉ូតូ ឡានផ្ទាល់ខ្លួន នៅមានឡានក្រុងឯកជន និងសាធារណៈ រួមរវល់ធ្វើការ និង...
ការដើរមិនហត់នឿយអ្វី ថែមទំាងអាចផ្លាស់ប្តូរទម្រង់រាងកាយ និងបំប៉នសុខភាពរបស់យើងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពដោយអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម ការពារជំងឺសរសៃឈាម និង...