ពេលញ៉ាំរួច រឿងដែលមិនគួរធ្វើបន្ទាប់ពីញ៉ាំអីឆ្អែតគឺគេងភ្លាមៗ ហើយហាត់ប្រាណ។ ព្រោះវានឹងធ្វើឲ្យមានការច្រាលអាស៊ីដក្រពះ ចុកពោះ ហើមពោះ ឬ...
ស្រីៗប្រាកដជាដឹងហើយថា ការផឹកទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងជួយឲ្យស្បែកស្អាត។ ទន្ទឹមនឹងការជ្រើសរើសផលិតផលថែរក្សាស្បែក ដើម្បី...
សម្រាប់ស្រីៗដែលចង់សម្រកទម្ងន់ ហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំ ហើយត្រូវប្រយ័ត្នពេលញ៉ាំតាម រយៈអាហារដែលផ្ដល់សុខភាពមួយ...
អាការកូរពោះគឺជារឿងធម្មតាប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្នាយើងចេះតែកូរពោះមិនឈប់ មិនថា នៅក្នុងបន្ទប់ធ្វើការ កន្លែងប្រជុំ ឬ...
កន្លងមកមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាធ្លាប់បានដឹងហើយថា គ្រាប់ជីមានលក្ខណៈសម្បត្តិជួយ សម្រកទម្ងន់ ប៉ុន្តែតាមពិតទៅវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ និង ...
អាហារទាំងនេះមានជាតិប្រៃខ្លាំង និងមានជាតិសូដ្យូមខ្ពស់។ ប៉ុន្តែយើងអាចមើលរំលង ខណៈជាតិសូដ្យូម ឬប្រៃពីអាហារ វាជាឃាតកកំណាចម្នាក់ទៀតដែល...
តើអ្នកធ្លាប់ឮវាទេ? ប្រសិនបើញ៉ាំអាហារក្តៅខ្លាំង អាចនាំឲ្យកើតមហារីកបំពង់អាហារ ឬជួនកាលវាអាចជាមហារីកអណ្តាត ក្រពះ ឬពោះវៀន ...