អំឡុងពេលមករដូវ ការញ៉ាំទឹកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺជារឿងសំខាន់ណាស់ ពីព្រោះរាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹក និងធ្វើឲ្យយើងខ្វះជាតិទឹក...
យើងដឹងហើយថាការផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់មានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះសុខភាព ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមិនច្បាស់ថា...
កំលុងស្នាក់នៅផ្ទះ ក្រៅពីគោរពតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល ដោយរក្សាអនាម័យ និងអនុវត្តវិធានការសុខភាព ៣ការពារ ៣កុំ អ្នកក៏ត្រូវ...
ទម្លាប់មួយចំនួនថ្វីដ្បិតតែមើលទៅសាមញ្ញ តែមនុស្សមិនតិចនាក់ទេមិនអាចធ្វើបាន ជាហេតុនាំឲ្យសុខភាពក៏មិនល្អទៅតាមហ្នឹងដែរ...
អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របាននិយាយថា វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួនរហូតដល់ទៅ៤៨ម៉ោង ក្រោយពេល
រាងកាយមនុស្សមានទឹកច្រើនជាង ៥០% ដូច្នេះជាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាវា ដើម្បីឱ្យរាងកាយដំណើរការបានល្អ។ ប្រសិនបើខ្វះជាតិទឹក នោះអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនដូចជា ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ឈឺក្បាល ប្រកាំង ឈឺទ្រូង រលាកក្រពះ លើសឈាម ធាត់លើស ឬសដូងបាត មហារីកសុដន់ ជំងឺ...
សម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងងាយ ហើយបានឆាប់រហ័សរហូតដល់២គីឡូ រកឯណាបាន ។ ការសិក្សាបានឱ្យដឹងថា ការផ្លាស់ប្ដូរពីផឹកទឹកផ្សេងៗ មកទទួលទានទឹកធម្មតាវិញ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលនូវអ្វីដែល...