ដើរកម្សាន្តតាមទីកន្លែងធម្មជាតិមិនថាក្នុងស្រុក ឬក្រៅស្រុក ជាទំនោរថ្មីទៅហើយសម្រាប់យើង។ ការដើរកម្សាន្តជាមួយធម្មជាតិ...
មនុស្សបើមានអាយុច្រើន អាចនឹងភ្លេចភ្លាំងខ្លះៗជារឿងធម្មតា ព្រោះការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃមានសកម្មភាពច្រើន។ ពេលខ្លះ យើងអាចភ្លេចអ្វី ដែលយើងធ្វើជាទម្លាប់...
ឧស្សាហ៍សកម្មនឹងលំហាត់ប្រាណ មិនត្រឹមតែជួយឲ្យមានរាងកាយសមសួនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យសមត្ថភាពខួរក្បាលដំណើរការរហ័ស វាងវៃ និង...
វីរុសកូវីដ-១៩មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សួត ឬបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងអាចបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់យើងផងដែរ...
គេងបានឆ្អែតគ្រប់គ្រាន់ នឹងជួយឱ្យចៀសផុតពីបញ្ហាខូច ឬបាត់បង់កោសិកាខួរក្បាល នេះបើតាមលទ្ធផលស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្រ្តថ្មីមួយ...
ទម្លាប់ក្នុងការរស់នៅ របបអាហារ និងការហាត់ប្រាណ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងមកលើសុខភាពរបស់យើង ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត...