ហើមពោះគឺជាអាការទូទៅ ដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យទាំងអស់ ប៉ុន្តែវាកើតមានកាន់តែ ញឹកញាប់នៅពេលដែលយើងមានវ័យកាន់តែចាស់ ...
យើងអាចធ្លាប់ជួបបទពិសោធន៍អាការហើមពោះ ហើយបញ្ហានេះយើងក៏សម្គាល់ដឹងបានថា វាអាចកើតឡើងម្ដងម្ដាលក៏បាត់ទៅដោយខ្លួនឯង...
ការហើមពោះ និងការរំលាយអាហារតែងតែបង្កការលំបាកជាច្រើនក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដូច្នោះក៏មានវិធីសាស្រ្តនិងទម្លាប់ខ្លះៗដើម្បីជួយសម្រួលកាត់បន្ថយដល់
ហើមពោះអាចបណ្ដាលមកពីច្រើនមូលហេតុដូចជា ចំណីអាហារ បាក់តេរី ការផ្លាស់ប្ដូរចលនាពោះវៀន និងការតានតឹងជាដើម
នៅពេលហើមពោះ ធ្វើឲ្យក្រពះអ្នកមិនស្រួលខ្លួន ទោះបីជាមិនធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាធ្វើឲ្យឈឺ ពោះ ...
ជីអង្កាម គឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារ អស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយ។ ជាតិត្រជាក់ប្រហើរ ក្នុងជីអង្កាម ផ្ដល់នូវរសជាតិដ៏អស្ចារ្យ និងជួយកាត់បន្ថយការរលាក ធ្វើឲ្យ...