ការអនុវត្តទម្លាប់ពេលព្រឹកល្អៗ នឹងជួយរុញច្រានឱ្យអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនមានឱកាសទទួលជោគជ័យខ្ពស់ ព្រមទាំង...
វាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទេក្នុងការកែទម្លាប់របស់យើង។ ពេលខ្លះយើងមានទម្លាប់ធ្វើអ្វីមួយ ដោយមិនបានគិតដល់ផលប៉ះពាល់ ...
អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាព និងរាងកាយ មកពីសហរដ្ឋអាមេរិកបានចែករំលែកគន្លឹះមួយចំនួន សម្រាប់អ្នកចង់ហ្វឹកហាត់រក្សាទម្លាប់ល្អ ដើម្បីសុខភាព...
បរិបទបច្ចុប្បន្ន បានរុញច្រានរបៀបរស់នៅរបស់មនុស្ស ព្រមទាំងរបៀបទំនាក់ទំនងសង្គមផ្លាស់ប្ដូររហ័សពេក សឹងតែបត់មិនទាន់...
យើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធសឹងតែដឹងហើយថា បន្ទប់ទឹកជាកន្លែងប្រភពនៃមេរោគជាច្រើន ប្រសិនបើ ពុំបានសម្អាតញឹកញាប់ ...
ស្របពេលដែលហាត់យករាងស្អាត ការបង្កើនទម្លាប់មួយចំនួន ក៏បានរួមចំណែក ឲ្យរាងកាយជួយបំផ្លាញជាតិកាល់ឡូរី និងជាតិធាត់មិនល្អបាន...
នៅពេលដែលយើងចាប់ផ្ដើមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលល្អចំពោះសុខភាព នោះរាងកាយរបស់យើងនឹងនៅតែរឹងមាំ ក៏ដូចជាជៀសផុតពីជំងឺផ្សេងៗ...