វេជ្ជបណ្ឌិត Suwanchai វេជ្ជបណ្ឌិតនៃអគ្គនាយកដ្ឋានសុខាភិបាលបានមានប្រសាសន៍ថា ក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតកូវីដ មនុស្សចាស់មានហានិភ័យខ្ពស់ ដោយសារភាពស៊ាំចុះខ្សោយតាមអាយុ ...
សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ ការហាត់ប្រាណ បញ្ចេញកម្លាំងពលកម្មប្រចាំថ្ងៃជួយផ្ដល់ផលប្រយោជន៍ច្រើនដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងបញ្ញាស្មារតី...
ការស្ទង់មតិថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ជនជាតិអាមេរិកមានវ័យចំណាស់ ប្រឈមនឹងហានិភ័យខ្ពស់នៃការធ្លាក់ឬដួលទង្គិច ដោយសារតែការធ្លាក់ចុះសកម្មភាពនៃរាងកាយ អំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត...
Angie Asche អ្នកជំនាញផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភនិងកាយសម្បទាក្រុមប្រឹក្សាភិបាលកីឡា Dietetis (CSSD) និងជាអ្នកនិពន្ធសៀវភៅ Fuel Your Body បាននិយាយថា...
មនុស្សវ័យចំណាស់ក្នុងសម័យកូវីដ ប្រឈមនឹងហានិភ័យច្រើនជាងយុវ័យមានសុខភាពរឹងមាំ ដូច្នេះក្មេងៗគួរបង្រៀនចាស់ៗ ពីរបៀបធ្វើចលនាដងខ្លួន ...
កត្តាថ្នាំ ភាពអសកម្ម បែបបទនៃការរស់នៅ ឬរបបអាហារសុទ្ធតែជះឥទ្ធិពលដល់បញ្ហារំលាយអាហារ ជាពិសេស...
អាយុកាន់តែច្រើន ការគិតក៏ថយចុះ សុខភាពក៏ចាប់ផ្ដើមមិនសូវជាល្អដូចគ្នា។ ដូច្នេះមនុស្សវ័យ ៥៥ ឡើងទៅ គួរតែ...