Connect with us

KPT+

បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ គឺ​ពិបាក​តែ​នេះ​ជា​ចំណុច​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ទៅ​រក​ភាព​ជោគជ័យ

បានផុស

នៅ

មហាសេដ្ឋី ប៊ីលហ្គេត​និយាយ​ថា មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​ប្រហែល ១០,០០០ ម៉ោង​ឯណោះ​ដើម្បី​ធ្វើ​សកម្មភាព​ដដែល​ម្ដង​ហើយ​ម្ដង​ទៀត​ដើម្បី​បង្កើត​ឲ្យ​ទៅ​ជា​ទម្លាប់ ប៉ុន្តែ ធម្មតា ទម្លាប់​ល្អ​ត្រូវ​ការ​ពេល​យូរ​ដូច្នេះ​មែន ​ចំណែក​ទម្លាប់​មិន​ល្អ ដូចជា ការ​ខ្ជិល ការ​ផឹក​គ្រឿងស្រវឹង​ ឬ​ការ​បោះបង់ចោល។ល។មនុស្ស​អាចចេះភ្លាមៗ​តែម្តងប្រសិនមិនភ្ញាក់ខ្លួនទាន់ពេល។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ដូច្នេះនៅ​ពេល​ចង់​បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ ដើម្បី​ផ្លាស់ប្ដូរ​ជីវិត​ជាថ្មី​ មនុស្ស​យើង​ត្រូវ​មាន​ការ​តាំង​ចិត្ត​ខ្ពស់​ជាមួយ​វិធីសាស្ត្រ​ទាំងនេះ៖

១ បង្កើត​បញ្ជី​ការងារ

បញ្ជី​នេះ​ហើយ ​ដែល​នឹង​កំណត់​ថា​សកម្មភាព​ណាខ្លះ​ដែល​ត្រូវ​ធ្វើ និង​អ្វីខ្លះ​ដែល​កំពុង​តែរីក​ចម្រើន​ពី​មួយថ្ងៃ​ទៅ​មួយ​ថ្ងៃ។ សូម្បី​តែ​មាន​ជោគជ័យ​ត្រឹម​បន្តិច​ដូចជា(យប់មិញ​ទៅ​ជប់លៀង​តែ​បាន​បដិសេធ​មិន​ផឹក) នោះ​សំឡេង​នៅ​ខាង​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​នឹង​បញ្ឆេះ​យើង​ថា  ផ្លាស់ប្ដូរ​បាន​ហើយ! សំឡេង​ដដែល​នោះឯង ជា​អ្នកប្រាប់ថា​យើង​ជោគជ័យ​ឬយើងបរាជ័យ​ អ៊ីចឹង​ហើយ​យើង​ត្រូវ​បញ្ជា​វា​បាន​ពុំ​មែន​ឲ្យ​វា​មក​បញ្ជា​យើង​ទេ។

២ ពេលវេលា

សូមចាំថាគ្រប់គ្នា​ត្រូវការ​រយៈពេល ដើម្បីសម្រេចការធំមួយនៃជីវិត​គឺការ​បង្កើត​ទម្លាប់ថ្មីនេះ​ឲ្យ​​បាន។ យើង​មិន​ត្រឹមតែត្រូវការពេលវេលាខ្លះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​ត្រៀម​ឆ្លងកាត់​ការ​លំបាក​ផង​ដែរ។ រស់នៅក្នុងសង្គមមួយ​ដែលគ្រប់គ្នា​ចូលចិត្តទទួលបាន​អ្វីៗភ្លាមៗទាន់ចិត្ត ដូចជា​ការ​ស្ទ្រីម​ភាពយន្ត​ក្នុង​ទូរសព្ទ ការដោនឡូតតន្ត្រីបានភ្លាមៗ ការផ្តល់​អាហារ​ដល់​មាត់ទ្វារ​ឬ​ការ​ចែកចាយ​គ្រឿងទេស​ក្នុង​រយៈពេល​តិច​ជាងមួយម៉ោង ដូច្នេះ​ពេលខ្លះ​យើង​អាច​បំភ្លេចចោល​រឿង​ដែល​ល្អ​និង​មាន​តម្លៃបំផុតនៅក្នុងជីវិត គឺ លទ្ធផល​ដែល​បាន​មកពី​ការ​ចេះរង់ចាំ ចេះ​អំណត់ និង​ចេះ​ធ្វើការ​ច្រើន​បែប​ជាមួយ​វិន័យ​ដើម្បីសំរេចបាន។

៣ មាន​វិន័យ​

ជីវិត យើង​ពេល​ខ្លះ​ដូច​នៅ​លើ​សង្វៀន​បាល់ទាត់​ដែរ ដែល​ទាមទារ​ការ​តស៊ូ ការ​បដិសេធ​ចំពោះ​ចិត្ត​ខ្លួនឯង ការខិតខំ​ដល់​ទី​បញ្ចប់​នៃ​កម្លាំង​ដែល​នៅសល់ និងការ​លះបង់សម្រាប់ក្រុម ការ​គោរព​គ្រូ​បង្វឹក។ល។ អារីស្តូតធ្លាប់បាននិយាយថា“ ឧត្តមភាព​មិនមែន​ជា​សកម្មភាព​តែ​មួយ​ទេ​តែ​ជា​ទម្លាប់​ដែលកើត​ពី​ការ​ធ្វើម្តង​ហើយ​ម្តង​ទៀត​មិន​ឈប់ឈរ​និង​មិន​ចុះចាញ់​មិន​បោះបង់។ ព្រោះមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែរស់ជាមួយ មួយក្នុងចំណោមនេះ​ មាន​ជាអាថ៌ ការធ្វើសកម្មភាព​ព្រោះការ​បង្ខិតបង្ខំចិត្ត ការធ្វើ​តាមទម្លាប់ តាម​ហេតុផលគំនិត ឬតាមចំណង់ចំណូលចិត្ត។ល។ យើងត្រូវស្វែងរកខ្លួនឯងថា អ្វីដែលកំពុង​ធ្វើនោះនាំយើង​ឱ្យបានល្អឬនៅ? មួយណាគួរបន្តមួយណាគួរបញ្ឈប់? ចូរចងចាំថា មនុស្ស​យើង​មិនអាចទទួលបានលទ្ធផល​ផ្សេងជាមួយ​សកម្មភាព​ដដែលនោះទេ។​​ ដូច្នេះ​ចង់បានបន្ថែម​យើង​ត្រូវបន្ថែម​សកម្មភាព។

៤ អាចចាប់ផ្តើមនៅពេលនេះ

នៅ​កន្លែង​ដែល​យើង​កំពុង​ឈរ​ឬដេកចាំ​វាសនា យើង​អាច​ចាប់អនុវត្តទម្លាប់ថ្មី​នៃ​ការ​ធ្វើដំណើរ​ទៅ​មុខ​ទៀត​សម្រាប់​ជីវិត​ដោយ​ដំបូង​ឡើយគិតពី​លទ្ធផលដែលយើងចង់បាន។ ទម្លាប់​ល្អក្នុងការរស់នៅគឺ​ត្រូវបង្វឹកនិងបង្កើត ត្រូវដាំដុះ តាមរយៈ ការសិក្សា ការ​វិភាគ​ដោយ​ខ្លួនឯង។ ការ​បង្ខំ​កាល​ពីវ័យកុមារ ជារឿងដែលគ្រួសារជាច្រើន​និយមធ្វើ​តែវាមិនស្មើនឹង​គំរូ​ដ៏​មាន​តម្លៃ​សម្រាប់ឲ្យ​​ធ្វើតាមទេ។ បង្ខំក្មេងឱ្យអាន តែយើងមិនដែលអាន​ជាការបង្កើតបរិយាកាសអវិជ្ជមាន​និងការមិនសុខចិត្ត​។

មនុស្ស​មានទម្លាប់ល្អ​ដោយមើលគំរូ មិនមែន​ទ្រឹស្តី​ឡើយ​ដូច្នេះហើយគេរើស​ការ​ដើរតាមមនុស្ស​ដោយពិនិត្យពិច្ច័យណាស់។

ប្រែសម្រួល៖ ស្រស់

ចុចអាន៖លួចស្នេហ៍មិត្តភក្តិ? ៤ យ៉ាងនេះជួយឱ្យគេចផុតពី Friend Zone បាន

ចុចអាន៖រឿង​តូចតាចដែល​ត្រូវ​ធ្វើ​រាល់ថ្ងៃ​ដើម្បី​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​រឹងមាំ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ១ ម៉ោង មុន

លោក ស្វាយ ស៊ីថា៖ នៅដើមឆ្នាំថ្មីនេះ ព័ត៌មានក្លែងក្លាយបានរីករាលដាលកាន់តែខ្លាំង និងកាន់តែស្មុគស្មាញ ចេញពីក្រុមMMO

ព័ត៌មានជាតិ២ ម៉ោង មុន

ពលរដ្ឋនៅស្រុកកែវសីមា ត្អូញត្អែរថា អស់លទ្ធភាពបង់ថ្លៃទឹកស្អាតប្រើហើយ ស្នើអាជ្ញាធរស្រុកជួយឱ្យម្ចាស់អាជីវកម្មទម្លាក់ថ្លៃ

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

នៅមណ្ឌលគិរី អាជ្ញាធរលែងកូនត្រីចម្រុះ២ម៉ឺន៧ពាន់ក្បាលក្នុងទំនប់អូរតេធិបតី ដើម្បីបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ និងស្ទួចលេងកម្សាន្ត

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

លោកស្រី ភឿង សកុណា ប្រាប់អាជ្ញាធរខេត្តស្វាយរៀងទប់ស្កាត់ឱ្យបានការប៉ុនប៉ងធ្វើឱ្យវឹកវរក្នុងសង្គមដោយក្រុមប្រឆាំងខុសច្បាប់

ព័ត៌មានជាតិ១៧ ម៉ោង មុន

រដ្ឋាករទឹកប្រកាសពីស្ថានភាព ទឹកល្អក់កករ នៅសង្កាត់មួយចំនួនក្នុងរាជធានីភ្នំពេញ

ជីវិតកម្សាន្ដ១៩ ម៉ោង មុន

ក្រោយរួចខ្លួន តួសម្ដែងរឿង «Ip Man»​ ប្រាប់ដើមចមធ្លាយដល់កន្លែងចាប់ជំរិត កៀកព្រំដែនថៃ-មីយ៉ានម៉ា

សន្តិសុខសង្គម២០ ម៉ោង មុន

សមត្ថកិច្ចកម្ពុជា បញ្ជូនបុរសជនសង្ស័យបាញ់សម្លាប់ លោក លិម គិមយ៉ាទៅឱ្យភាគីថៃ

ព័ត៌មានជាតិ១៩ ម៉ោង មុន

ស្ទឹងសង្កែនៅប៉ែកខាងក្រោមរីងស្ងួត និងកំពុងប្រែក្លាយជាផ្លូវរទេះ

ចរាចរណ៍២១ ម៉ោង មុន

ត្រឹម ៥ ថ្ងៃ ផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ ឆក់យកជីវិតមនុស្ស ៤ នាក់ ក្នុងហេតុការណ៍ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ២ ករណី ផ្សេងគ្នា

ជីវិតកម្សាន្ដ២១ ម៉ោង មុន

ណុប បាយ៉ារិទ្ធ រន្ធត់ចិត្តរហូតហូរទឹកភ្នែកចំពោះសោកនាដកម្មលើ ក្រុមគ្រួសារមួយ នៅផ្លូវ ៦០ ម៉ែត្រ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម