KPT+
វិធីរក្សាបន្លែផ្លែឈើឲ្យនៅស្រស់បានយូរ និងជួយសន្សំសំចៃប្រាក់មិនទិញច្រើនដង
ធ្វើដូចម្ដេចទើបអ្នកអាចទប់ស្កាត់បន្លែផ្លែឈើកុំឲ្យឆាប់ខូច ដើម្បីកុំឲ្យខ្ជះខ្ជាយប្រាក់ ហើយត្រូវទៅរកទិញអីវ៉ាន់រាល់ថ្ងៃ?
មុនមកដឹងពីវិធីរក្សាបន្លែផ្លែឈើឲ្យនៅស្រស់បានយូរ យើងសូមឲ្យអ្នកបានដឹងពីមូលហេតុ ដែលអ្នកតែងចំណាយប្រាក់ច្រើន ហើយតែងទម្លាប់ធ្វើវាជាប្រចាំថ្ងៃ។
តែងតែទម្លាប់បោះចោលអាហារឬបន្លែផ្លែឈើចោលសឹងរាល់ថ្ងៃ
វាអាចក្លាយជាទម្លាប់មួយជាប្រចាំ នៅពេលដែលអាហារឬបន្លែផ្លែឈើដែលនៅសល់ អ្នកតែងតែបោះវាចូលទៅក្នុងធុងសំរាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ព្រោះគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែគិតថា ជារឿងតូចតាច បើគិតឲ្យដល់ទៅ គឺយើងកំពុងតែបំផ្លាញប្រាក់ និងខ្ជះខ្ជាយលើអាហារឥតដឹងខ្លួន។
ដូច្នេះតើគួរធ្វើយ៉ាងម៉េចចំពោះបន្លែ ឬអាហារដែលសល់ទាំងនោះ?
រក្សាទុកបន្លែ ឬផ្លែឈើទាំងអស់នៅកន្លែងតែមួយ វាជាការល្អ ប៉ុន្តែមានផ្លែឈើនិងបន្លែមួយចំនួនទៀត គឺទុំលឿន ហើយអាចបណ្ដាលឲ្យខូចព្រមគ្នា។
ដូច្នេះ ខាងក្រោមនេះ ជាគន្លឹះងាយៗ ដើម្បីរក្សាបន្លែនិងផ្លែឈើទាំងនោះទុកបានយូរថ្ងៃ៖
ចេកត្រូវដាក់ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ព្រោះចេកផ្ដល់នូវឧស្ម័នដែលគេហៅថាអេទីឡែន ដែលបណ្ដាលឱ្យផ្លែឈើដទៃទៀតទុំលឿន។
ជំនួសឱ្យការរក្សាទុកប៉េងប៉ោះនៅក្នុងថង់ប្លាស្ទិក ដែលអាចឱ្យវាខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស សូមរក្សាទុកវានៅនៅលើថាស ហើយយកក្រដាសកាតុងក្រាលជាទ្រនាប់។
ផ្សិតក៏ជាបន្លែមួយប្រភេទឆាប់រលួយ បើវាស្ថិតក្នុងប្លាស្ទិកយូរថ្ងៃ។ ដូច្នេះវិធីល្អត្រូវរក្សាទុកក្នុងថង់ក្រដាសពណ៌ត្នោតមួយប្រភេទ ដែលរកទិញបាននៅផ្សារទំនើប។ ថង់ក្រដាសពណ៌ត្នោតនឹងជួយរក្សាផ្សិត ឲ្យនៅបានស្រស់បានយូរ។
ខ្ញីក៏អាចស្ងួតនិងឆាប់ខូចដូចគ្នាដែរ សូមទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកកម្រិតសីតុណ្ហភាពល្មម។
ទឹកដោះគោដែលបើកគម្របរួច ហើយទុកនៅមាត់ទ្វារទូទឹកកក អាចនឹងខូចកាន់តែលឿននៅពេលអ្នកបើកទ្វារទូទឹកកកច្រើនដង ហើយវានឹងចូលខ្យល់ធ្វើឲ្យឆាប់ខូច។ ទុកទឹកដោះគោនៅខាងក្នុងទូទឹកកក ដើម្បីរក្សាវាឱ្យត្រជាក់បំផុត។ ភាពត្រជាក់នឹងជួយឲ្យទឹកដោះគោនៅរក្សាក្លិន និងរសជាតិបានយូរ។
ផ្លែប៊័រមួយចំនួន អាចរក្សាវាបានយូរ បើសិនអ្នកយកទឹកក្រូចឆ្មារឬទឹកខ្មេះលាបពីលើផ្លែប៊័រ។
ការរក្សាទុកបន្លែរបស់អ្នក តាមរបៀបដ៏ល្អនេះ អាចធ្វើឱ្យអ្នកបានទទួលទានបន្លែស្រស់ មកធ្វើអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
ម៉្យាងទៀតវាក៏ជួយសន្សំប្រាក់បានមួយកម្រិតថែមទៀត ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើដំណើរទៅផ្សារច្រើនដង ក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាតនេះផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
គណៈរដ្ឋមន្ត្រីថៃអនុម័ត បុណ្យបណ្តែតកន្ទោង ក្នុងបញ្ជីភណ្ឌវប្បធម៌អរូបីរបស់យូណេស្កូ
មីយ៉ាន់ម៉ាសុខចិត្តដោះលែងអ្នកទោសនេសាទថៃ៤នាក់ ក្រោយសម្របសម្រួលជិតកន្លះឆ្នាំ
រូបភាពរលំបាក់អគារគួររន្ធត់នៅថៃ ប៉ុន្តែអាជ្ញាធរបញ្ជាក់ថា ចំនួនអ្នកស្លាប់មាន៩នាក់ដល់ពេលនេះ
រហូតដល់ពេលនេះ មីយ៉ាន់ម៉ារកឃើញអ្នកស្លាប់និងរបួសជិត៩០០នាក់ក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដី
ក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាទំនើបចិន ប្ដេជ្ញាជំរុញកម្មវិធីសិក្សា TVET កម្ពុជា ឱ្យស្របតាមស្តង់ដារសិក្សានៃប្រទេសចិន និងអាល្លឺម៉ង់
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
ការខូចខាតបឋម ព្រោះគ្រោះរញ្ជួយដីដ៏ខ្លាំងក្លាដែលវាយប្រហារអាស៊ីអាគ្នេយ៍
នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ ដាក់ចេញបទបញ្ជាបន្ទាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រង់គ្រោះរញ្ជួយដី
អាស៊ីអាគ្នេយ៍ច្រើនប្រទេសជួបរញ្ជួយដី ប៉ុន្តែ ថៃនិងមីយ៉ាន់ម៉ា ធ្ងន់ជាងគេ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៦ ម៉ោង agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoកញ្ញា សាមឿន ញ៉ែង ជួយឲ្យក្រុមបាល់ទះវិទ្យាល័យកោះញែក យកឈ្នះ ក្រុមវិទ្យាល័យ ហ៊ុនសែន មណ្ឌលគិរី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoតើជោគវាសនារបស់នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ «ផែថងថាន» នឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការបោះឆ្នោតដកសេចក្តីទុកចិត្តនៅថ្ងៃនេះ?